脳は疲れています！

こんにちは。いつもCOCORODOをご利用いただき、ありがとうございます。

忙しい現代人は、常に疲れている状態と言っても過言ではありません。身体や心にも疲れが溜まっていることが、当たり前になっているかもしれませんね。疲れを感じて休んでも、なんだかすっきりしない、という経験はありませんか？こういう時は、脳が疲れている時です。

集中力が続かないとか、些細なことにイラついてしまうとか・・・脳の疲れは、そんな形で私たちにサインを送ってきてくれるんですね。身体の隅々にまで絶え間なく信号を送り続ける脳。働き続ける脳を休息させるとどんなイイコトがあると思いますか？

• 体調が良くなる

• 思考が静かになる

• アイデアが湧いてくる

• 意欲的になる

• 集中力が上がる

などなど、仕事の効率や日常的な生活の質が上がり、幸福度も増してきます。

脳の疲れは見えないだけに、ケアが疎かになりがちですが、ぜひ、意識したいですね。

フロートタンクでの60分のフロートは4時間の睡眠に匹敵するとも言われています。セッションを終られたお客様が「すっきりした！」と言って出てこられるのは、脳がしっかりと休息し、リフレッシュしたからなんですね。さらに、リラックスして副交感神経が優位になり、身体の緊張も取れて、ストレス解消にも繋がります。

定期的にご利用いただくことで、変化や効果をよりはっきりと感じていただけます。フロートタンクは日本には施設も少なく、フロートの感覚は他では味わえないものです。まだ体験されたことがない方もぜひ一度、体験してみてください。